锻体决，理解上没有任何问题。
“不愧是直达九品巅峰的锻体决，效率是我原来使用的锻体法门的数倍，上限也高得多……”
江池感叹。
修行之道，说白了，就是壮大一个生灵的三宝精、气、神。
炼精化气，炼气化神，炼神返虚。
这既是修行的三大境界，又是大部分生灵体内能量的自然转化过程。
外物化精……精化气……气化神……这些过程共同存在！
只不过境界不同，前期主炼精，中期主炼气，后期主炼神！
人体有三百六十五个穴窍。
这些穴窍是人体炼精化气的动力所在，每时每刻都会产生一些气。
人体的运转，就是由这些气来支撑的。
这些气由身体本源而生，很容易被炼化，壮大中丹田内的气。
不同的锻体法，可以炼化数量不同穴窍里的气，主要形式是内气游走的经脉路线不同……
仿佛另一个世界传说中的内功。
一些低级内功，搬运的周天比较简单，经过的穴窍比较少。
一些高级内功，搬运的周天比较复杂，经过的穴窍比较多。
而且，穴窍和穴窍也不同，有的穴窍比较重要，产生的气比较多，有的穴窍比较少，产生的气比较少。
再加上，每个穴窍，各有功能，一旦走错，就可能让人重伤，走火入魔。
所以一门功法的创建，并不是那么简单的。
江池原来修练的锻体法，桩功产生气感的效果低，产生气感后，内力只能游走十八个穴窍……
九阳锻体诀，不仅桩功产生气感的效率更高，内力更是可以游走七十二个穴窍！
其中的差距，不是一加一等于二那么简单！
江池理解透彻之后，开始修练。
他之前站过三年桩，又服用过丹药，身体已经产生过气感。
只是没有打通过几个穴窍完成周天。
现在调动身体中的气，开始朝着九阳锻体诀的内气游走顺序冲去。