的是，大黄可是练了几十年武功的老妖怪了，她们追得上才怪了。
“好的，公子！”异口同声的点了点头。
两个丫头小脸有点发烫，连大黄都比不上，太尴尬了。
就这样，大丫小丫平常把院里的事情干完以后，都在认真的练习凌波微步，争取早日追上大黄的步伐。
陈军不知道两个小丫头的心思，要是知道的话，绝对会笑到肚子痛，要追上大黄，估计这辈子有点难了。
绝对会对鼓励两个小丫头，加油，公子看好你们哦！
这段时间陈军也在考虑教两个小丫头什么内功心法好，单纯的练凌波微步，是有一点手段单一了。
两个小丫头心思单纯，赤之子心，想来想去，易筋经倒是比较符合给两个小丫头打根基的，练到高深处，那也是非常不简单的。
易筋经是练气的无上宝典，修炼时不能有任何的欲望和痴念，否则必将走入歧途，轻则走火瘫痪，重则筋脉寸断而死。
再仔细衡量了两个小丫头的心性，决定教两个小丫头易筋经。
“大丫，小丫，你们两个过来，公子再教你们其他的修炼功法。”
两个小丫头屁颠屁颠的跑了过来。
“公子，你要教我们什么？”
两双大眼睛一眨一眨的盯着陈军。
用前世的一句话，看着这清澈而愚蠢的眼神，就知道是女大学生了，很是形象，太像了。
陈军不由得笑了，搞得两个小丫头一脸懵逼，公子这是怎么了。
又摸了摸自己的脸，没有什么问题啊。
“哦，不好意思，刚才想到了一些好笑的事情。”
陈军恢复了严肃而认真的表情。
“接下来教你们的口诀一定要记住，然后跟着我一起练。”
“好的，公子！”大丫小丫。
“这口诀就是：立身期正直，环拱手当胸。气定神皆敛，心澄貌亦恭。“
说了几遍以后，两个丫头保证记住了以后。
陈军便开始教起了修炼动作和注意事项。
不得不说，女孩子的身体就是比男生柔和，这易筋经的修炼动作，通俗来讲，就是比较难得瑜伽动作，