青苗杯开赛了，姜诗一虽然被禁赛三个月，但是加入了陪练队伍中，随队伍出征给胡晴和莫娜当陪练。
出发前，陈晓满去送她问：“你感觉怎么样？”
姜诗一已经平静的生活了一段时间，她接受了所有的事实，她拒绝了石悦阿姨的领养，但是认了石悦做干妈，认了陈晓满做干姐姐，也算是成全了爸爸临走时的心愿。
“我能够随队出去打比赛也是积攒经验，姐姐，你放心，我长大了，不会再冲动了。”姜诗一俏皮地说。
陈晓满拍拍她的肩膀：“回来就是你生日了，到时候我们给你庆生，不是什么大庆祝，就是小小的我们聚一聚，陪陪你。”
姜诗一本想拒绝，可是陈晓满关切的眼神让她不忍心说出“不要”二字，她点点头乖乖地答应了。
“姐，我出发了！”姜诗一望向徐甜教练，徐甜已经多次挥手让她上车了。
陈晓满挥手说再见。
青苗杯的一号种子选手本应该是姜诗一，可是她因为动手打人直接被禁赛三个月错失名额，按照替补名额，胡晴和莫娜递补进第一、第二号种子位。
因为是从全世界各地的小朋友来打比赛，资格赛开赛前，各种发型的孩子们已经在球馆开始适应场地。
姜诗一以为自己会非常难过，可是真的以陪练的身份拎着拍子上场时，她几乎没有任何心理波动。
这个球馆和她在集训队、省队和总馆的球台没有任何区别。
她挥拍出去的球又快又转，惹得其他国家的小队员一直偷偷看她。有人好奇上来问：“徐教练，这是哪个比赛选手？第一次来国际比赛？”
徐甜教练心里惋惜了一下，开始拿出专业的社交话术：“孩子还小，还在训练，以后有的机会和大家交手。”
哪怕是一个小小的陪练，也能把华系青少年体系中的1、2号种子选手打得几乎没有还手的余地，着实让其他国家的小运动员震惊了。
“不是，一个陪练这么厉害吗？”
“是不是报错名字了？”
“听说她本来是一号种子选手，但是不明原因的禁赛了！”
“爆发力也很强，身体素质真的很好，二次启动几乎是即时响应的