“师傅他老人家说了炼气二层修士至少每天要做一千个俯卧撑才能逼出肉身潜力，肉身杂质也会随着汗水从毛孔中排出！”
此时方小七稍显黝黑的皮肤上挂着一颗颗汗珠，短发、衣衫已经完全湿透，像是刚刚淋了一场大雨。
若不是听到了方小七的自言自语方恒还以为此女是在训练胸口碎大石……这种不断逼出身体潜能的修行方式方恒见到过不少，但大多数都是高境界大毅力的苦修士，出现在一个炼气二层的十五岁女修士身上就有些令他有点惊诧。
一般而言这个年龄段的少女便该是像齐小宁那样柔柔弱弱的，哪怕是出生在贫苦人家，也受不了苦修士的魔鬼修行法。
从方小七身上，方恒看不出丝毫苦修痛苦，此女似乎乐在其中，全身上下都充斥着活力和希望。
正在背着一块大石板做俯卧撑的方小七似乎也察觉到了路过的方恒，顿时露出惊喜之色对着方恒打招呼：“方恒师弟，下午好呀，修行好无聊啊，你有空吗，要不你来我院子里，我修行你聊天，等师姐我做完俯卧撑，咱们还能切磋一二增加实战经验……”
就见方恒望向她的眼神有点怪异。
方恒没有说话只是对着她指了指：“还请这位小七师姐注意形象。”
说完方恒快步走开了。
方小七一脸疑惑之色：“难道说这位方恒师弟出身富贵世家，看不起我这种修行方式，觉得在飞雪宗做俯卧撑全身是汗很丢人？”
“也不太对啊，方才那也不是什么嫌弃眼神，反而像是好心提醒……”
方小七的脑袋瓜想了许久，又顺着方恒之前指过来的方向低下头来，顿时发出了一声惊呼：“啊……”
紧接着就传来噗通一声，惊吓过度的方小七做做俯卧撑泄了气完全躺倒在地面上，因她背上还有一块重达几百斤的大石板，顿时就只剩下双手双脚露在外面不断抽搐，像极了一只大乌龟。
方小七好不容易将大石板从背上挪开，站起身来时她脸蛋绯红，捂着胸口……口中呢喃道：“怎么，怎么会这样……啊，要尴尬死了！”
方才方恒路过的方向刚好与方小七面对面，而她在锻炼时穿着短衫不太贴肉，做俯卧撑时一起一伏之间……