着老阿妈：
“没事的，老阿妈，我只是刚开始还不习惯，
有点累而已，过几天就好了，训练还是要的，
慢慢来，习惯后会好很多的，您别担心” 。
内心则在哀嚎：这哪是有点累啊，是累惨了，
她都想直接躺下休息了，也怨她自己平时锻炼少，
除了偶尔游游泳，其他运动是从来没有，
去哪都是车接车送的，这体能差怪谁呢？
唉，谁也怪不了，只能怪自己！累，她也要坚持。
听到花糯自己也愿意继续学，老阿妈也不说话了，
年轻人他们有自己的想法，就随他们吧。
都是有分寸的人，她能做的就是尽可能的，
多煮点好吃又有营养的饭菜给他们吃了，
回到家，池去打好水，花糯洗了个澡，
舒服多了，但是她更想睡觉了，四仰八叉的，
躺在床上就不想动，池早她一步收拾好，
已经在床上等着她了，看她躺着不想动，
他挪近她，给她按摩着手脚和全身的肌肉。
这时的花糯不知道是累得懒得制止了还是习惯了，
随池去给她按摩，不过，他也真的是认真的，
给她全身放松，他师父教过他一点穴位的按法，
他知道怎么按身体就会放松下来，可以好好休息，
果然，师父教的就没错，不一会，花糯就睡着了，
感觉得到她身心都完全放松，呼吸轻缓而均匀。
接下来的日子，花糯调整好心态，让自己适应，
训练的内容也由简单到复杂，从少到多，
循序渐进，慢慢的，她的体能也上来了，
不再是一上午简单的训练，就脱力的样子了。
这点又着实让池大大的夸奖了一番，说她乖，
进步快，有毅力，不轻言放弃，总之，就是一顿夸。
28 号那天，是花糯的生日，她满 19 了，
她没告诉池，只在心里悄悄许了个愿：
希望早日见到她的爸爸妈妈，她很想他们！