玖玖小说 > 都市言情 > 重生十年前,买彩票岂不是发财了 > 第166章 体力消耗寻饮食良方,公司诸事暗涌波澜起(1/6)
    “林总,您怎么了?”

    林帆的异样惊动了刚进门的裴思思,她连忙上前一步,关切地问道。林帆摆摆手,示意自己无碍,但那股突如其来的疲惫感却挥之不去,仿佛身体被掏空了一般。

    “可能是最近工作太累了,休息一下就好。”林帆强打起精神,揉了揉眉心。

    目送辰光离去后,林帆打开电脑,开始搜索关于疲劳和饮食的关键词。网页上跳出各种五花八门的解释和建议,看得他眼花缭乱。他直接点开一个专业营养师的网站,预约了线上咨询。

    一个小时后,营养师详细询问了林帆的生活作息和饮食习惯,最后得出结论:“您的情况很可能是因为高强度工作下,营养摄入不足导致的。我建议您调整一下饮食结构,增加蛋白质和维生素的摄入,多吃一些牛肉、羊肉、新鲜蔬菜和水果。”

    林帆挂断视频,立刻叫来裴思思和裴雯,将营养师的建议告诉了她们,并吩咐道:“从今天开始,你们负责调整我的饮食,按照营养师的要求来。”

    两姐妹面面相觑,她们对视了一眼,裴思思小心翼翼地问道:“林总,您之前不是说喜欢清淡饮食吗?”

    “之前是之前,现在情况特殊。”林帆揉着太阳穴,“按照营养师说的做就行。”

    虽然心中充满了疑惑,但两姐妹还是认真执行了林帆的指示。她们开始研究各种营养食谱,从食材的选择到烹饪方法都精益求精,力求做到美味与营养兼顾。

    清炖羊肉是营养师推荐的菜品之一,但如何才能炖出鲜香软烂、不膻不腻的羊肉,却难倒了两个从未下过厨的小秘书。

    她们翻阅食谱,请教长辈,甚至还偷偷溜到附近的羊肉馆子“偷师学艺”。经过反复尝试,终于找到了一种完美的配方和火候。

    当晚,一锅热气腾腾的清炖羊肉端上了林帆的餐桌。雪白的羊肉汤散发着诱人的香气,点缀着翠绿的葱花和鲜红的枸杞,令人食指大动。

    林帆尝了一口,肉质软烂,入口即化,汤汁鲜美,毫无膻味,疲惫的身体仿佛也在这股暖意中得到了舒缓。

    然而,当裴思思和裴雯将当月的财务报表放到林帆面前时,他原本轻松的神情瞬间凝重起来。

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