，即便联手也无法对付它们。
“锻炼血肉，就用灵力凝聚成小剑，一次次刺伤血肉，让其恢复！”
“锻炼骨骼，就一次次打断自己的全身骨骼，让其恢复！”
“锻炼经脉，也是一次次撑开经脉，然后恢复变强！”
“锻炼五脏六腑，也是一次次用灵力重创，然后恢复！”
林逸看得触目惊心。
这哪是给人修炼的秘法？
太野蛮了！
太粗暴了！
谁能经得起这样的折腾？
锻炼表皮，倒是还能尝试一下，毕竟只是皮肉伤。
对骨骼，五脏六腑，经脉，也都这样狠，这一个不慎，就直接死去了。
“想要修炼这部极凶炼体诀，需要强大的恢复能力作为支撑！”
“全身骨骼断裂一次，再重新愈合，都要很长时间！”
“这需要有足够的灵丹，极强的狠心！”
“不过这么修炼出的肉身，确实强悍无比！”
“冲击筑基期的时候，就算失败，肉身也能扛得住灵力冲击，丹田不会毁掉，经脉也会寸断！”
“从此冲击大境界，也就有了护身符！”
“即便没有筑基丹，反复冲击多次，都能稳稳晋升筑基期！”
林逸满脸兴奋道。
他决定就修炼这极凶炼体诀。
他五行同修，五行灵力温养肉身，恢复能力比单系灵力修者更强。
再加上，他还是顶级炼丹师，可以炼制灵丹，帮自己迅速恢复伤势。
也能炼制一些保命灵丹，以防万一。
他确实具备修炼极凶炼体诀的资格。
“试试看！”
林逸果断决定下来。
他没有着急去锻炼自己的表皮，血肉，骨骼这些，而是先锻炼自己的丹田和经脉。
这是冲击筑基期时候，首当其冲的！
若是丹田扛不住，炸毁了。
经脉扛不住，寸断了。
自己必死无疑。
单纯从冲击筑基期来看，先把丹田和经脉淬炼好，这是最重要的。
至于炼皮，炼肉，炼骨