毕竟自己之前在自家儿子面前说这些话的时候，李明阳的表情老头子看的一清二楚。
不过老李同志也并不在乎就是了，用他的话来说就是……闲着也是闲着，还不如逗一逗直播间里面的这些年轻人们玩耍。
……
“呼，像直播间里面的兄弟们，如果有谁觉得普通的热身已经很难起到锻炼效果。”
“如果觉得自己实力足够的情况下，其实也可以借鉴一下我刚才的热身方法。”
“既然自身的体重已经很难给我们带来压力，那我们不如借助一些外力，不管道具是否简陋。”
“只要能帮助我们把体魄锻炼了，更强大的东西那都是好东西。”
10k的距离大概正好是绕着小镇跑两圈的距离。
而在李明昂这变态的体力加持下，仅仅一个多小时的时间，李明阳就已经完成了这夸张的任务。
再次回到仓库之中，李明阳先是拿毛巾擦了一把汗，又一口气喝掉了大半瓶矿泉水之后。
这才带着几分调侃的语气朝着直播间里面的观众开口。
“很好，学废了，学废了！”
“谢谢主播指点，要是主播不说的话，我甚至都还不知道跑10k可以拉个800斤的大轮胎呢！”
“我觉得800斤这个重量还是太轻了一些，应该在我的身后直接绑个半挂的……”
不得不说直播间里面的网友们也是有点梗在身上的，甚至就连传说中的穿越神器半挂都已经出现。