这突如其来的一击打得后退了几步，他惊讶地看着霍元甲，没想到他的力量如此之大，速度如此之快，技巧如此之精妙。
霍元甲并没有给俄国大力士喘息的机会，他紧接着发动了一连串如狂风暴雨般的攻击。他的招式融合了迷踪拳的精妙与刚猛，每一招每一式都恰到好处，仿佛是经过了无数次的演练与雕琢。
他时而用拳攻击大力士的头部，那拳头如同一颗颗炮弹，带着强大的力量与精准的目标，呼啸着向大力士的头部袭去；时而用脚踢向他的腹部，那脚法凌厉而多变，让俄国大力士疲于应付，防不胜防。
霍元甲的攻击速度极快，俄国大力士根本来不及防守，只能不断地后退，试图拉开距离，重新组织防御。在一次攻击中，霍元甲高高跃起，他的身体在空中如同一道矫健的雄鹰。然后，他用双脚狠狠地踢向俄国大力士的肩膀。
这一脚蕴含着巨大的力量，仿佛是泰山压顶一般。俄国大力士被踢得单膝跪地，他的脸上露出痛苦的神情。霍元甲趁机上前，用一记重拳击中了他的下巴。这一拳如同一记重锤，将俄国大力士的身体打得向后仰去，重重地倒在擂台之上。
霍元甲站在一旁，静静地看着他，说道：“这就是中国武术的威力，你可服了？”
俄国大力士躺在地上，半天没有起来。他望着霍元甲，眼神中充满了恐惧和敬畏。最终，他缓缓地点了点头，表示认输。霍元甲的胜利让台下的观众们欢呼雀跃，他们纷纷涌上擂台，将霍元甲高高举起，庆祝这来之不易的胜利。
傅斯年看着这一幕，心中也充满了喜悦。他知道，霍元甲不仅为自己报了仇，也为中国武术和民族尊严赢得了荣誉。
这场比试虽然结束了，但它在天津民众心中留下了深刻的印象。在这之后，傅斯年深刻地反思了他的不足。他明白仅仅依靠招式的精妙和速度是不够的，还需要强大的力量作为支撑。
于是，傅斯年开始刻苦训练，不仅加强了通背拳的练习，还借鉴了霍元甲的训练方法，进行力量训练。他每天早起晚睡，举石锁、拉铁链，不断地磨练自己的身体，试图弥补自己在力量上的短板。
同时傅斯年尝试着将现代的体能训练方法与传统武术训练相结合，探索出了一套适合他的训