理好的优秀级肉块，待肉块炒制变色后，加入调料翻炒均匀。动作流畅而自然，仿佛每一个步骤都已经成为了本能。
此时，这道菜的进程才刚刚过半，但香味已经开始弥漫在厨房，让人忍不住开始流口水。陈凡的鼻子微微抽动，眼中闪过一丝满足。
随后，陈凡把西红柿块也加入里面翻炒均匀，待炒出汁水后，陈凡把500l的钟乳灵液全加了进去，随后还加了少量的水，使其刚好没过食材，盖上盖子调成小火开始炖煮。
过了一会，陈凡打开锅盖，浓郁的香味直扑鼻腔。陈凡先是尝了尝咸淡，发现味道刚刚好之后。
陈凡又加了些焯过水的豌豆，随后，加大火力收汁，等到汤汁浓稠就出锅装盘了。
做好这道西红柿豌豆炖肉后，陈凡并没有立马开始食用。
而是趁着刚刚炖煮肉块的时间，在另一个锅里煮好的土豆装了出来。
看着眼前煮熟的土豆块，陈凡拿出工具就开始把它压碎成泥，加入少许食用油和盐，搅拌均匀后再撒入黑胡椒。很快，一道简略版的土豆泥就做好了。
把煮好的饭菜都拿到客厅的桌上，陈凡它们也是开始享用起了今天的晚餐。
西红柿的红色、豌豆的绿色和肉块的棕色相互映衬，使这道西红柿豌豆炖肉的外观很是好看，色泽鲜艳。
而且，经过钟乳灵液和西红柿炖煮后形成的浓稠汤汁，包裹着肉块和豌豆，看起来非常诱人。
肉块炖的软烂入味，每块都吸收了浓稠的汤汁，让人忍不住一块又一块的往嘴里送，配上香喷喷的大米饭，让人根本没有点评这道菜的心思，而土豆泥的细腻和绵密，更是为这道晚餐增添了几番风味。
可惜的是没有牛奶和黄油，让这道土豆泥还是没有达到预想中的味道。这让陈凡有些无奈。
不过，土豆毕竟是良好级的食材，整体吃起来还是不错的。
风卷残云般解决晚饭，陈凡半躺在椅子上，正回味着美食的口感，突然被小风“嗷”的一声吓了一跳。
只见吃完这道蕴含丰富能量的晚餐，小风的体型开始迅速变大。陈凡的眼中闪过一丝惊讶，心中充满了疑惑。
“又开始变大了吗？之前提升到优秀级实力时