玖玖小说 > 其他类型 > 逃荒?我一手养娇夫,一手夺天下! > 第86章 减重(2/3)
段。

    下午没事,曲清芷正在给如姐儿和涵哥儿讲故事。

    门外传来了敲门声。

    院子里的人诧异抬头。

    王老大现在已经能走了,碎碎叨叨念着:“这谁会来敲门啊”

    曲清芷盯着大门,目光深了几分。

    若是她没料错

    “清芷妹妹!清芷妹妹!”

    向夫人笑容满满从外走了进来。

    身后跟着一堆侍女,侍女手上提着大包小包的礼物。

    向夫人让侍女将礼物放在院子里,和众人一一打招呼,走向往她走来的曲清芷。

    “清芷妹妹,我和老爷听说你们安顿好了,这就来看看。”

    她一边说一边打量院子的环境,赞叹道:“这环境还真是不错,花花草草美得很啦!”

    曲清芷站在向夫人面前,神情冷淡,语气却柔和,“嗯,此处环境清幽,甚是满意。”

    向夫人嘿嘿一笑,直接进入正题。

    “清芷妹妹,不瞒你说,我今日前来就是想问问我家老爷什么时候可以开始减重?”

    向夫人性格直爽,不喜欢花里胡哨的东西。

    曲清芷对她这一点很是喜欢。

    都清楚彼此的目的,还弯弯绕绕,着实没意思。

    于是,她也直言不讳地回答:“随时可以。”

    同样没有绕弯子,曲清芷说:“减重最关键的是七分饮食,三分运动。”

    “向老爷目前的体重还不适合大规模的运动,需要先从控制饮食开始,期间我也会给他开一些中药调理。”

    她已经给向老爷把过脉了,向老爷湿气重,减肥需除湿。

    向夫人听见控制饮食,眉头就不自觉蹙了起来。

    “清芷妹妹,你知道的,我们老爷控制饮食这”

    “控制饮食不是说什么都不吃。”曲清芷打断她,勾唇一笑:“而是控制摄入的热量,均衡饮食。”

    向夫人不解,“摄入的热量?”

    曲清芷淡淡解释:“是,减少高热量、高脂肪、高糖的摄入,增加优质蛋白与植物纤维”

    话还没说完,向夫人忍不住了,“清芷妹妹,这些我都听不懂啊!”