叶小天回到东头街，在隔壁的卤肉店还是没发现王叔的身影。
说起来自从他知道卡玛泰姬的存在之后，王叔就再也没在卤肉店出现过了。
但叶小天也没在卡玛泰姬中见过他，本来叶小天还想向他请教一下格斗的技巧，但就是一直没见到他的人，也不知道跑到哪儿去忙去了。
他在卡玛泰姬中听其他的法师说过，王叔的魔法实力虽然比不上莫度法师，但他的格斗能力却是仅次于古一的存在。
另外相比着攻击，王叔的魔法更倾向于防御。
回到圣殿的房间中，叶小天换好衣服盘坐在地板上，调整自己的呼吸和心态。
他发现要想在60分钟内做3600个俯卧撑，光凭一股蛮力冲劲儿是不可能做到的，需要学会控制呼吸频率，学会调控时间，心态也要保持好，不能着急，一着急就可能功亏一篑。
等到一切都准备好，叶小天开始了，任务计时。
叶小天放缓心态，心里估算的时间将每个俯卧撑都尽量控制在一秒以内。
不急不缓。
1个。
2个。
3个。
……
1000个
做了1000个，叶小天的呼吸频率也没有乱，由此可见比起一周之前他的进步可谓是神速。
……
2000
2001
直到做了2000个，叶小天的呼吸才渐渐急促起来，浑身满是蒸腾的热气，汗珠也不停的冒出，滑落到地上。
等到做到3000个的时候，一小天一呼一吸像是在拉风箱，每一颗毛孔似乎都在冒出汗珠，滴落在地上，汇成一个小水潭。
叶小天的双眼也渗进了汗水，变得酸涩难忍，他索性就直接闭起了眼睛。
他感觉呼吸困难，浑身的肌肉像灌了铅一样沉重无比，但是叶小天知道的不能停，一旦停下前面所做的努力将前功尽弃。
……
3599
3600
任务完成的提示如同仙乐一般，在叶小天脑中响起。
【恭喜宿主任务完成：力量+3，敏捷+2，体质+3