可以感知到自己的身体之中，各种演变孕化自然而然的在行进。
真气分阴阳，平衡运行于胞中穴。
阳属真气下出会阴，后行于腰背正中，沿脊柱上行，经项部至风府穴，再回出上至头项。
阴属真气上出会阴，经阴阜，沿腹部和胸部正中线上行，至咽喉，上行至下颌部，环绕口唇，沿面颊，分行至目眶下。
真气最终从各窍穴，汇入冲、带、阴维、阳维、阴跷、阳跷各大经络，进而运转周身，循环不止。
高尘行走坐卧之间，真气完全在自我运转，修行时时刻刻都在进步，这种久违的，时时进步的感觉，真好。
高尘摸着自己的身体，感慨万分，这才是一个炼神返虚境该有的身体，一个可以承载炼神返虚境全部元神真气的身体。
现在的身体，简直就是为修道而生。
在这一刻，高尘大概是理解为什么许课如此妖孽了。许课应该天生就是修道的体质，而且幸运的是，还被他的师父领进了修道的路。
高尘以己度人，思量着，在未来，许课的成就恐怕不会低。如果，时间和资源都允许的话。
高尘修行大进，心境自然。此刻并不想出去，不然，恬静的心态很快会被侵染。
一边煮着龙珠，一边招来功法秘籍，斜卧阅读。
而此时，索菲在青竹图中，找到了挖掘竹笋的高臻。
昨晚，高臻去听了占卜师麦伦教授的课程。索菲特意让其贯彻的、详细的将基础与远景进行了详解。
索菲真心希望高臻能走上占卜领域，哪怕知道不同教育背景下，想认同西方这些观点有些难。
“高大小姐，你昨晚听了占卜领域的讲课，可有什么收获。”
“索菲阿姨，麦伦先生讲的是真好，有些可惜的是，我对好多东西根本就理解不了。”
高臻对这个亲家还是很喜欢的，全船有亲戚关系的，只有他们这一对。
“索菲阿姨，你还是不要叫我高大小姐了。我又不是什么高门大户出身，再说了，我们现在是一家人，索菲阿姨叫我小臻就行。”
索菲笑着打量高臻说到：“如此也好。你跟高尘那孩子，都是懂事的惹人心疼。”