时诺和成斯宇他们两个人吃饭都不是那种很快的人，有时间的话其实更加享受一起吃饭的过程；选择一个合格的饭搭子是多么重要啊。
吃完饭就是紧张刺激的ktv环节，在这个时间段基本上算是淡季；他们两个人花了80块钱包下来六个小时，当然也是团购价，虽然不差钱但不意味要花冤枉钱好吧。
练歌说实话对于已经出道的两个人来说没有练习生时期那么痛苦了，在刚做练习生的时候发音不对高音都是靠着硬吼上去的实在是对听众和自己都是痛苦折磨。
时诺还是没有忘记在地铁上两个人的游戏惩罚，等着唱了几首歌热身之后也就是午饭消化地差不多给成斯宇找出来他们的回归曲甚至贴心地还是成斯宇的part一起完成了一段challen。
成斯宇：谢谢您还那么贴心费力找出来我这20秒不到的part了；礼尚往来，成斯宇还把时诺他们团的回归曲challen一起完成了，反正也是两个人一起丢脸。
除此之外成斯宇还偷偷录下来时诺的一段女团舞，之前在练习生时期成斯宇和时诺练习累了就喜欢找出来女团舞跳，毕竟听着就很有活力而且种类主题更多；两个人女团舞跳的可以说得心应手了，六个小时让来两个爱豆来就当是演唱会预备了；成斯宇顶多跟着时诺坚持3个多小时，后边就担心自己的嗓子跟不上了；两个人其实还是曾经唱了不少歌的，就是记不住歌词；旋律和动作倒是都记得。
许久未见，两个人虽然没有时刻都在沟通但是已经足够了；最后半个小时休息时间，成斯宇从自己的小背包拿出来给时诺的小礼物，他们的礼物基本上都是偏向于同款但是不同系列，算是练习生时期的习惯了。
成斯宇在练习生时期性格内向却和外向的时诺成为最好的伙伴，时诺一开始以为和成斯宇作伙伴不会坚持很久但这一开始6年，看了看自己的朋友圈；聊天交流最多的还是彼此；队友甚至都在后续。
他们两个的第一份礼物是时诺送的，是一套陶瓷玩偶；也就是假期去旅游的时候自己做的，小猫咪配饰。成斯宇记得这个玩偶，摆在收纳柜最中间的位置；用防尘罩保护地很好。成斯宇的回礼倒是比较直接了，一款最新潮牌的手镯；时诺倒是一直戴着没有换下来