播出也在回归活动期，按照公司的话那就是见缝插针也要宣传( _)
之后就是224给自己找的最近的各类舞蹈了，可能也是觉得成斯宇的生活状态确实不算特别丰富，节目组后期在成斯宇学舞的期间打上了就这样一直重复重复的字幕，不过没想到后期播出大家对于这期的反响也很不错(′｀)，最起码让大家认识到成斯宇还是认真对待自己的工作认真营业的。
上午三个小时练习结束，成斯宇还是打算去食堂解决自己的午饭问题，下午去健身房和金信然一起跑步。没错，在回归期金信然为代表，其他三个队友拉着成斯宇锻炼体力，防止成斯宇总是局限在练习室的环境里。
也是这个机会向大家展示了一下psy公司的餐食配置，主打一个营养均衡但是不好吃，成斯宇从自己的斜挎包里拿出自己的酸奶，看着对面的摄影师又拿了一瓶乳酸菌饮料给他，还是麻烦他一直跟着自己录制了。
吃饭的时候成斯宇还是习惯性打开bi站，打算看看最近的k国电视剧影片评价。当然也是很自然被摄像机记录下来，之后直播大家还问了成斯宇看的是什么影片评价。