“这一帧，只属于我们！”
23年的汪顺，29岁已经是中国游泳队的老将，在从医院回到训练基地里，朱志根其实挺担心他的心理状态，他注意到这几天汪顺的情绪变化。
他对汪顺说：“别人有的再快也和你没关系，如果你在这里被吓到了，那你可能只能留在这个档次。如果你能够跨过这道坎，说不定你就是那个站在更高领奖台的人。这次的福冈不能说明什么，想想小时候你画的《领奖图》，那才是你需要想的。”
教练走后，汪顺翻出了自己小时候画的《领奖图》。那时的他笔锋稚嫩，构图简单，但是只是一门心思地想要赢。汪顺想起自己决定去体校游泳的时候，就是想着要拿奥运冠军，想要拿大满贯，这是将近二十年的时间啊。
这段时间里，他决定和自己比赛，不再把自己困在别人的光芒之下，温书渝说过，自己不需要去在意外界的评价，外界不是说自己没有冠军相他也拿到奥运冠军了，他要相信自己。
他要在自己的泳道里拼命前进，做最好的自己。他又给自己画了一幅画，画中的他耳朵里塞着耳塞在泳道中奋力向前，画上写着“屏蔽外界的声音，一直不停地游下去。循此苦旅，以达天际。”
汪顺把这幅画放在自己的床头，然后把温书渝送他的那两个玩偶取下一个放在床头。
这时，温书渝的视频刚好打过来，汪顺接通后，看到还戴着一套头饰，面容明媚的温老师。
“顺顺~最近好不好呀？”
温书渝那边把这个平板放在桌子上，拿起刚刚佳佳买来的美式喝了口。
汪顺笑了笑，“还好，你刚刚休息啊？”
温书渝点点头，“昂~还好就是不太好，说实话哦~你们教练没找你啊？”
汪顺重新换了个姿势，露出了刚刚弄得画，温老师眼尖，一眼看到。
“顺顺，后面那个是什么啊？你画的画啊？弄近点我看看。”
乖乖听女朋友的话，汪顺把手机拿近了点，“这是我刚才画的，就想着来激励一下自己吧。”
“循此苦旅，以达天际，汪顺，我相信你，请你也相信你自己！”温书渝认真看着视频里的大白兔。
汪顺一直笑着回应她