“菜鸟们，今天训练的科目，为极限挑战系列，在你们的左侧训练基地，都看到了吧？”
郑三炮、老黑带着新兵菜鸟，抵达极限训练场地。
指导员龚箭走上前，跨立，挺拔矫健身姿。
他对新兵菜鸟们讲解极限挑战训练项目。
“所谓极限挑战训练，是对我们官兵身体、心理等综合素质的绝对考验与挑战。”
“爬战术，即低姿、卧姿、侧姿匍匐等动作，需要四肢着地，快速匍匐穿越各种障碍，如铁丝网等。”
“这个过程身体与地面频繁摩擦，容易出现淤青、擦伤、磕伤等情况，考验体能和身体的协调性、灵活性。”
“四百米障碍，这是一项综合性的训练项目，包括深坑、矮墙、云梯、独木桥等多个障碍。”
“需要在短时间内快速通过这些障碍，对速度、力量、敏捷性和心理素质都有很高的要求。”
“扛举圆木，需要8名队员在90秒内托举长8米、直径50厘米、重250公斤的圆木50次。考验团队协同作战，配合能力！”
“还有蹲姿端枪、负重冲刺、泥潭格斗、高空索降等~”
“当然，极限挑战训练项目，也包括野外项目，比如：武装五公里越野、长途行军、山地搜索战斗、野外生存等！”
“郑三炮、老黑！”
“到！”
“组织训练！”
“是！”
郑三炮上前，一双炯然如炬的眼神。
环视了一圈新兵菜鸟。
“全体都有，向左转！”
“都睁大眼睛看好了，我会安排一名老兵，向你们演示一遍。”
“而后，你们依次排队，进入训练场，开始训练。”
“都明白了吗？”
新兵菜鸟们齐声回道。
“明白，时刻准备着！”
郑三炮示意老黑。
“老黑，去计时！”
老黑点头。
踱步走过去。
站在极限训练基地外。
挥手示意，一名彪悍精壮的老兵。
“开始！”
“是！”