肌肤，延缓衰老，增强肌肤弹性。
豆腐水中的钙和铁离子含量也很丰富，而且还含有大量的镁离子，这不仅可以增加骨骼的强度，改善低钙血症，还可以调节体内的离子平衡。
豆腐水还可以润肠通便，降低血压和血脂，具有减肥的作用。
这么多的好处，直接丢了太可惜了。
沈河的化学可不是白学的。
不过沈河现在锅里进行了提取水分。
尽量让营养留在豆腐里。
剩下沥下来的水，就只有一点而已。
豆腐做的不老不嫩，刚刚好。
完美。
泡的两缸的黄豆，全给磨了。
豆腐做了100块，这就够自己吃的了。
剩下的豆浆全部用来揭豆皮和腐竹，然后剩下的豆汁，点卤后再做成豆皮。
可以说豆腐被人类给玩了个明白通透。
一直做到了中午，才全部做完。
用新做出来的豆腐，给自己来个红烧豆腐，再来个香煎豆腐。
香……
现在自己都佩服自己。
在沈河吃饭的时候门被敲响了。
这些人真是不长脑子，吃饭的时候来敲他的门。
开门一看竟然是公安，还有街道办的人？
“几位同志有什么事吗？” 沈河有点疑惑，自己没招什么呀，公安怎么来了
不至于吧，自己不就说个假名吗，那女人就报警了？
沈河在街道办见过的一名干事走了过来。
“沈师傅是这样的，这几位公安是想找你了解一下情况，我们方便进去吗。”
“哦，请进，请进。”
说着打开了大门让几人进来。
随手关上门，把几人让到了屋里。
几人进屋看到沈河正在吃饭，就有点尴尬，这年头谁会吃饭的时候上门呢。
“这位同志还没吃饭吗要不凑合吃一点？”
“沈同志你吃吧，吃完了以后我们有话要问你。”
“这样……那等会我在吃，我收拾一下。”
沈河也不吃饭了，把东西收拾一下，放到锅里盖着。