预防近视的效果。首先，有益蓝光并不需要防护。只有短波蓝光能量足够高时，才会对视网膜造成损伤。但日常生活中，通常不会出现如此高能量的蓝光。因此，日常生活中，并不需要为预防近视而戴防蓝光眼镜。但是，孩子一旦近视发生，家长一定要选择正规医院，给孩子检查验光配镜，阻止近视程度进一步发展。
研究表明，与那些在中年保持苗条身材的人相比，在四五十岁时体重增加可能会使早逝的概率增加近三分之一。
血压、胆固醇或血糖略高且体重略微超标的人，其较早死亡的概率会高出30。专家称，这些“轻微的不健康特征”会使人们在其后30年心脏病发作或中风的风险更高。
令人担忧的是，大多数人没有表现出任何症状，并且“总体感觉良好”——这使得他们意识不到潜在“定时炸弹”的存在。
在这项研究中，研究人员想要考察患有代谢综合征的中年无症状人群，是否更有可能死于心血管疾病。