过了40岁就要开始警惕了。”一些年轻时视力很好的人，眼睛本身可能存在一定度数能被代偿的远视，随着年龄的增加及眼睛调节能力的下降，他们会比其他同龄人更早出现老花症状。在临床上，眼科遇到过不少40岁以前就老花的，基本都是年轻时视力特别好的，最年轻的才36岁。
“所有人都会老花吗？”“有近视的人会老花吗？”李的答案都是——会！但一般来说，原有屈光状态会影响老花症状出现的早晚，近视的人，出现老花会相对晚一些，因为近视度数和老花度数会抵消一些，但并不意味着他们不会老花，有的人甚至要备两副眼镜，看近看远各一副。
年人，我给您打个比方您就明白了。吃钙片的目的是增加骨量，而骨量就像砖头，想把墙垒得又高又坚实，需要建筑队——成骨细胞来帮忙。如果只提供砖头，不增强成骨细胞的活性，那么建筑队的施工效率就会很低，还会引来拆迁队——破骨细胞“捣乱”，“本来建筑队的效率就低，再加上拆迁队帮倒忙，骨密度值自然升不上去”。