试,女生则在这一边,项目不同分开测试。
女生这边先进行了仰卧起坐,在进行的立定跳远,最后800米。
测仰卧起坐的时候,宋子音数数,宋盼儿记录,两人分工合作。
测立定跳远的时候,宋子音测量,宋盼儿记录。
测800米的时候,宋子英掐着秒表,宋盼儿记录。
当然,结果是惨不忍睹,看看老师的脸色就知道了,已经黑如锅底灰了。
就见王老师把记录表往地上一摔,开始训话,“就你们这成绩,还想考试?就是烤个地瓜,你们也烤不熟,就你们这成绩,刚上一年级的小孩都比你们强,现在你们去考试,只能拖后腿,满分30分,你们连一半也考不到。”
有人小声嘀咕:“中考离我们还远着呢,现在说是不是太早了点儿?”
结果还是被老师听到了,“这是谁?说什么呢?过来当着老师的面儿说,有意见就提,虽然老师不一定听,你们有提的权利。”
整个队伍立马鸦雀无声了,每个人都盯着地面看,仿佛地面上有花一样,每个人心里都怕怕的,怕老师是找不到罪魁祸首,误伤其他人。
结果老师根本没有找罪魁祸首,是全员迁怒,“早吗?一点儿都不早,就应该从一年级抓起,正好到三年级的时候出成绩,如果三年级再开始训练,已经晚了。去年初三就是这种情况,事实证明不行,所以今天我们必须从一年级抓起。从明天早上开始,拉练五公里,任何人不得缺席。”
“老师,立定跳远,我们怎么训练才能够提高呢?”光靠老师不行,有的学生想自己平时也练练。
“当然是跳台阶,从下往上跳,要由少到多,循序渐进的来,不要一开始就跳很多,容易受伤,也可以跳高一点的凳子,能增加跳的高度和距离。”
“仰卧起坐可以每天睡觉前在宿舍练一下,让同伴帮忙压着腿。”
“男生的引体向上就更容易练了,单杠就在教学楼前面,各时间都能去拉几个,放学以后也可以去拉一拉。”
“叮叮!”下课铃响了,老师也终于不再说了,“好了,今天就进行到这里,同学们下课吧。”
全体同学:“老师,再见。”