至八成熟时，放入泡好的粉条，继续炖煮至粉条软糯，汤汁浓稠，一道香气四溢的猪肉炖粉条就完成了。
接着，林悦开始处理白菜。将白菜帮和白菜叶分开，白菜帮斜切成片，白菜叶撕成大片。锅中倒油，放入蒜末爆香，先加入白菜帮翻炒至变软，再放入白菜叶继续翻炒。加入适量的醋、盐和白糖调味，快速翻炒均匀，醋溜白菜就出锅了，酸香的气味弥漫开来。
最后，林悦着手准备萝卜羊肉汤。将羊肉洗净切块，焯水后捞出。锅中重新加入清水，放入羊肉、姜片、葱段和料酒，大火煮开后转小火慢炖。待羊肉炖煮至熟烂时，放入切成滚刀块的白萝卜，继续炖煮至萝卜熟透，加入适量的盐和胡椒粉调味，撒上香菜末，一锅鲜香滋补的萝卜羊肉汤就大功告成。
林悦把做好的饭菜一一端到院子里的石桌上，然后进屋喊姥姥和姥爷吃饭。姥姥和姥爷来到院子里，看到满桌丰盛的饭菜，脸上露出惊喜的表情。姥姥心疼地说：“悦悦，你上午帮玉玉治病，怎么还忙着做饭，累坏了吧。”林悦笑着挽住姥姥的胳膊，说道：“姥姥，我不累，你们平时照顾我那么辛苦，今天我想给你们做顿好吃的。”姥爷也笑着说：“我们家悦悦真是长大了，越来越懂事了。”
一家人围坐在石桌旁，开始享用这顿温馨的午餐。姥姥尝了一口猪肉炖粉条，赞不绝口：“悦悦，你这手艺越来越好了，这粉条炖得真入味。”林悦听了，心里乐开了花，说道：“姥姥，只要你们喜欢吃，我以后经常做给你们吃。”姥爷也夹了一筷子醋溜白菜，点头说道：“这白菜炒得刚刚好，酸辣开胃。”
吃完午饭，林悦主动收拾碗筷，把厨房打扫干净。稍作休息后，她决定去大舅家，和大舅分享自己新掌握的推拿正骨知识，顺便也想和倩倩、文静聚聚。
来到大舅家，大舅看到林悦，脸上立刻露出亲切的笑容，说道：“悦悦，你可算来了，我正想找你呢。”林悦兴奋地说：“大舅，我最近学到了推拿正骨的知识，上午还帮玉玉正了歪脖子，可有成就感了。”大舅笑着点头：“不错不错，学以致用，你给我讲讲具体过程。”
林悦把帮玉玉正骨的过程详细地讲给大舅听，大舅不时提出一些问题和建议，还拿出人体骨骼模型，给林悦讲解一些更深入的