第143章 教授特种兵修炼锻体功(4/4)

武呼吸法。

    这时修炼呼吸法可以让身体的不适快速的消除。

    古武呼吸法可以随时随地修炼。

    但忌急燥，修炼时要心平气和，也要注意劳逸结合，不要一味的莽干。”

    修炼锻体功的人闻言，马上盘腿坐下开始修炼呼吸法。

    一会后，他们感到果然舒服了很多，而且全身暖暖的，像在泡热水澡。