中央竟然出现了一滴灵液，这可是从炼气巅峰晋级到了筑基初期的表现。
人类丹田的大小都是固定的，在炼气期时就是在有限的空间里储存灵气，而想要提高修为，就是要不停的吸入灵气进来。
然而，可以被利用的空间终究是有限度的。
因此，一旦灵气的吸收达到饱和状态时，修行者也就抵达了炼气阶段的巅峰层次。
那么问题来了，如果此时仍然渴望吸纳更多的灵气以提升自身的修为境界又该如何是好呢？
面对这种困境，唯一可行的办法便是对自身体内已有的灵气进行强力压缩。
唯有如此操作，才有可能腾出额外的空间用于存储新的灵气。
随着时间的推移，当压缩后的灵气积累到一定数量级时，量变引发质变，这些灵气将会转化成为一种更为高级的形态——灵液。
此即为筑基之境，其关键要点在于必须将体内所蕴含的全部灵气统统压缩转化为灵液方便可达到筑基巅峰。
而想要达到金丹期，则需要在此基础之上再度深入地进行压缩凝练，直至最终将所有灵液凝聚压缩成一颗金丹。
当然啦这些都是后话了。
恰在他的灵识从身体之中抽离出来之际，只见瑶瑶轻盈地端着热气腾腾、香气扑鼻的饭菜迈步走进屋内。
等到他们开心的吃完餐食之后，他没有丝毫耽搁，旋即便全身心的投入到修炼当中去了，心中暗自期许能赶在大赛来临前夕成功修复自身受损的所有经脉。