用，走哪一方面。”
强身健体，静心安神，活血化瘀，疏通经脉，药膳效用不同，以药入膳，讲究很多。
许一凡淡淡一笑，说道：“筑基！”
“什么？”沈进不由大声起来，筑基？普通人成为修者，这个过程便是筑基，打地基，打基础，这是极为关键的一步。
“你在开玩笑！”震惊之后，沈进马上否定许一凡。
普通人需要大量的资源才能成为修者，有的人就差临门一脚，穷极一生，也未必能跨过那道坎，因此才会有各种丹药，帮助人往前一步。
许一凡轻轻松松的说药膳筑基，这岂不是天方夜谭，药膳只不过是缝缝补补的滋补品，没什么大用。
许一凡笑笑，说道：“倒也不是开玩笑，服用药膳筑基难度极大，需要服用人本身资质达标。”
沈进不由摇起头来，许一凡的说法从根本上就不对，药膳是辅助之中的辅助，根本不会成为决定性因素，许一凡有些过于自大了。
丹药是浓缩的精华，是造物主的艺术品，要和谐统一，才能炼成，药膳显然做不到这一点。
李牧和李雪衣听的一脸茫然，他们如同听天书一般。
沈进也没解释，李家回归沈家之后，一些知识他们慢慢就会知晓。
“许小哥，我觉得你还是好好考虑考虑，你开药膳馆没问题，我们离草堂供你草药也没有问题，可你夸夸其谈就有问题了，你这样会被打的，其实我不该说这种话，但我觉得许小哥你人不错，我才说这种冒犯的话。”
许一凡救了李家人，背景也有点，要不梅园不可能让他成为座上宾，可许一凡开店似乎不太行，夸大其词会被人打的，尤其他招惹的还是修者。
没等许一凡开口说话，沈牛说道：“沈进，跟许小哥道歉。”
这话说的很坚决。
沈进知道沈牛很少说狠话，没想到竟是为许一凡出头而破例。
“哥，你不能这样无底线的维护许小哥，你这是害了他，我的话虽然不好听，但是肺腑之言，是实话。”沈进目光冷了起来，他本可以不说这种扫兴的话，只是因为好心，没想到却惹的大家不高兴。
许一凡笑笑，说道：“不需要因为我吵