小智认真地听着老训练家的话，“谢谢您的教导，我们一定会努力的。”
在小镇停留了几天后，他们继续踏上旅程。
他们沿着一条蜿蜒的小路前行，小路两旁是郁郁葱葱的树林，鸟儿在枝头欢快地歌唱，阳光透过树叶的缝隙洒下，形成一片片金色的光斑。偶尔会有野生宝可梦从树林中窜出，好奇地看着他们。
“哇，是一只波波！”小霞兴奋地指着天空中飞过的一只波波。波波在空中盘旋了几圈，然后飞走了。
“这里的宝可梦看起来都很有活力呢。”莎莉娜说道。
“我们可以在这里让宝可梦们练习一下技能，也适应一下新的环境。”小刚提议道。
于是，他们在一片开阔的草地上停下了脚步。
小霞指挥可达鸭和宝石海星开始训练。“可达鸭，使用念力把那边的石头移过来。宝石海星，使用水枪攻击石头。”
可达鸭努力地集中精神，用念力控制着石头缓缓移动，宝石海星则发射出一道强劲的水枪，击中石头后，石头上溅起了一片水花。
小刚让福列托斯练习金属爪技能，福列托斯的金属爪在阳光下闪烁着寒光，它用力地抓向地面，在草地上留下了深深的痕迹。
“福列托斯，试着增加力量和速度，注意控制好力度。”小刚在一旁指导着。
莎莉娜让妖火红狐和润水鸭进行技能配合训练。“妖火红狐，使用火焰冲击，然后润水鸭，用水之波动冲击火焰冲击的中心。”
妖火红狐喷出一道熊熊燃烧的火焰，润水鸭则发射出一道水之波动，两者相互碰撞，产生了一阵烟雾和强大的能量波动。
小智让皮卡丘练习电光一闪和十万伏特的组合技能。“皮卡丘，先使用电光一闪快速接近目标，然后马上使用十万伏特。”
皮卡丘像一道黄色的闪电般冲向远处的一棵大树，在接近大树的瞬间，释放出一道强大的十万伏特，大树被电流击中后，微微颤抖。
在训练过程中，他们也遇到了一些小麻烦。有一次，小霞的可达鸭在使用念力时不小心失控，把一块大石头朝着莎莉娜的方向移了过去。
“小心！”小霞惊慌地喊道。
莎莉娜迅速指挥润水鸭