伤用的大度元功……
年节，岳不群双喜临门，一是老婆宁中则怀孕，二是收了个好徒弟。往日里不苟言笑的岳不群喝了不少酒，给两个徒弟发了大红包，红包在令狐冲和炮大有手里还没捂热忽就被宁中则收走，美其名曰帮你们存着……
大年初一传授炮大有华山中级内功尧白功，此内功仍然是筑基内功，但是已经比较有威力，令狐冲练的就是这个内功，其中包含无极聚元功和无极度元功两篇，无极聚元功用于治疗自己濒死状态下的内伤，无极度元功用于帮别人治疗濒死状态下的内伤，当然都是理论上的。实际意义是练成尧白功之后终于可以将内力运用到招式之中。内力不再是练着玩的玩意，而是成了武林高手们杀人的利器。所以传授尧白功的同时，炮大有终于可以练习一些拳脚功夫，之所以是拳脚功夫是因为炮大有的拳脚灵活度不够练剑，这是用拳脚功夫给身体筑基……
于是一直到正月十五岳不群一直在教授炮大有，引来令狐冲好一顿嫉妒。所幸炮大有学得比较快，岳不群满意后再次开始令狐冲的教导工作……令狐冲没师父管觉得师傅对师弟偏心，有师父管自己又少了玩的时间，真纠结……
跟岳不群学了长拳、擒拿手、扫叶腿和轻身术的炮大有现在开心的要死，也忙得要死。他作为一个看武侠小说长大，拥有武侠梦的成年人，现在有学武功的机会，恨不得一个人掰成两半练功……
早上起来不再跑步，而是到厨房抱起水桶（不挑水是因为人太小，挑不了）用轻身术跑到半山腰山涧小溪打水，来往两趟之后，在校场打上一套长拳然后是擒拿手和扫叶腿，接下来跟师父师娘大师兄吃早饭后扎马练气。下午还要用新学的三门功夫跟师娘拆招……
岳不群给炮大有讲过，华山练气有三种方法效果最小的一种就是用华山养吾剑练气，就像令狐猴子那样；还有两种是打坐练气和扎马练气。打坐练气效果好，但是就只能练气。而扎马练气不但练气效果好，而且还能练稳下盘，只不过比较辛苦。炮大有跟他爹老炮头生活了这么多年。爷俩整天就为炮大有的学费发愁，可以说炮大有吃得苦多了去了，一个扎马练气那里难得到他。结果就有了现在练功练到让师父师娘心疼的场面。结果是华山最近捐给善堂粥铺的银子明显少了。而