，知道她黑历史的没有几个。
“可惜了，金丹七层是一个小瓶颈！也不知道何时打破瓶颈！”
收回杂乱的想法，青鸾祖师又是想到现在。
在炼气境界的，平均两三年就能提升一个小境界。
到了筑基境界，平均10年可以提升一个小境界。
到了紫府境界，平均需要20年到30年时间才能提升一个小境界。
到了金丹境界，往往需要80年升到100年时间才能提升一个小境界。
越是到了后期，每一个小境界的提升，花费的时间越长。
再加上小瓶颈和大瓶颈上遇到的阻碍，花费的时间更加的漫长。
遇到瓶颈，苦修已经无用了。
出来走动一下，心情高兴了，说不定就突破了瓶颈。
……
几天后，宁凡再次拜见这位师姐。
随意的交谈几句，询问一些内幕。
“师姐，那位血魔剑曲长歌，是什么来历？”
“曲长歌，来自一个凡人世界，父母是种地的，他也是一个农民。到了后来，一个修仙家族检查灵根，他被选中了，加入那个修仙家族。”
“开始的时候，曲长歌检测出是下品灵根，那个修仙家族对他也没有太重视，只是让他在家里种田。”
“后来，这个修仙家族遭遇灭门，曲长歌也是被波及，送到矿山沦为矿奴。”
“矿山的生活很艰苦，那里的条件恶劣，很多的修士坚持不了几年就是死了。”
“在那里，他却是觉醒了一种隐灵根，血灵根。”
“血灵根，这是一种地品灵根。
仅仅吸收天地灵气，速度上只是地品。如果吸血用来修炼，那么修炼速度堪比天灵根。”
“觉醒血灵根后，他在矿山与一些矿奴打斗，杀死一些矿奴，吸收他们的鲜血提升修为。”
“渐渐的，修为越来越强大，更是杀死监工，从矿山逃了出去。”
“一位筑基修士前去追杀，结果也没杀了他。”
“在十年后，曲长歌归来，已经迈入筑基境界。把那个修仙家族都杀了一个干干净净。”
“那个修仙家