老笑了笑，嘲笑某人不自量力。
年轻的时候，很多人都觉得自己是主角，可以逆天改命。
只有长大了之后，才知道只是一个配角，是社会的边角料。
曾经，他也想要练体，结果是花了很多的钱，浪费了很多的时间，最后进展速度缓慢。
只能选择了放弃。
那还是一本难度比较低的功法。
至于星辰造化诀，在门派所有的炼体功法当中，都属于排名前五的。
很多天才都不信邪，都努力去学习。
都碰了一个头破血流。
这本功法成功的教育了某些天才，让某些天才知道了，什么叫天高地厚。
“罢了，过一段时间他就会感觉自己难以入门，难以学习，还是选择放弃为好。”
……
“就是想要炼体，要比炼气困难很多。
如果感觉到困难，适当的放弃吧。”
“在60岁前，迈入炼气9层还有筑基的希望，如果过了60岁，那么概率就会很低了。”
“我们这些天赋一般般的修士，每天都要与老天爷抢时间……”
幽怜儿说着。
60岁之前筑基的概率是最高的，60岁以后筑基概率就不断下降。
曾经一些古书中记载，有一位老前辈在78岁成功筑基。
在合欢宗，也有一位75岁的修成功筑基的案例。
可这是幸存者偏差，不具有普遍性。
“师姐我知道了。”
……
又是交谈了片刻，回到家中。
回到家中，宁凡取出一张玉符。
就在刚才，玉符贴在原本上，直接复制了相关的信息。
宁凡神念感知着，立刻玉符上的信息都是快速的出现。
开篇就是有18幅图画，接着以这18幅图画进行详细的描述，大约是有三千字。
修炼到巅峰，可以直接成为五阶宝体。
只不过这个很难。
就好似一只蚂蚁，有一天要成长成为一个大象。
很快，宁凡进入打坐当中，然后去观想星辰。
第1步，就