强了。
师傅一边将餐巾纸悬吊着，一边说现在你再试一次，将气运到右手上，看看能不能将纸巾“吹”动。
阿民只好再次集中精力，将气运行到右手上，然后通过意念，将气“吹”出去，结果奇迹发生了，餐巾纸真的被“吹”动了。
老师特别兴奋，阿民你已经成功了，通过这两次的运气外放，你已经掌握了要领，剩下的就是多加练习，通过意念将气集中到一点，再通过意念将“气”发出。
师傅接着说，等到你的气感可以收放自如的时候，你可以将气集中到眼睛上，集中到身体的任何部位，然后再通过意念，再去做你想做的动作。这样你就可以真正做到隔空取物和隔空打牛了。
还有一点，阿民你通过练气，有没有发现你的视力是不是比以前要好很多，老师以前是近视眼，练气以后，视力已经恢复正常了，裸眼是标准的15。
你现在有什么感觉？
阿民回答到，师傅，自从学习练气以来，我不仅视力比以前要好，而且大脑好比以前更好用了，记忆力明显增强，在图书馆看书，一些需要背下来的知识点，基本上想要记住，都可以看上一次就可以完全不差地记下来。
还有就是，听力也非常好，想听远处的人说话，只要我静心细听，都可以非常清晰地听到。
还有在寝室睡觉的时候，走廊同学路过，我好像能够看到见似的，一清二楚。
总之，就是通过练气，我身体的感知力提高了很多。
更加奇怪的是，我和同学对视说话的时候，眼睛一看同学，同学就不敢和我对视，说什么我的眼睛有一股力量。
师父，这些情况是不是正常？对身体没有伤害吧？
阿民，这对身体没有伤害，相反正是说明你的身体非常健康，不但感知力强，而且还有一股无形的力量在外放，给对方一股压迫感，说明你已经进入练气的第二个阶段，即内气外放。
第一阶段是外气内收，第三阶段叫内外循环，就是内外气循环流动，成为你永远不间断的力量源泉。第四阶段就是御气飞行。
所以接下来，你必须加强练习，让身体的任何地方都可以与外界进行沟通“换气”，增大气量为主要目标，只有气