击都势大力沉。
对上可一点也不好受！
她在原书中看过女主跟莫识羽的对练，被击中一下，就能伤筋动骨。不过那时候女主剑道已经小成，被击中的次数屈指可数。
她才训练了几天，就要对上了。
她将目光转向李卓然，眼神中满是请求：拜托拜托，大师兄，我不要哇！
李卓然摸了摸鼻尖，回避小师妹投来的目光。
心道：小师妹已经完全习惯了他的出剑方式，自己又不能出手过重，以免伤了她，一直畏手畏脚的。
这样是对小师妹的不负责，所以他给小师妹换了个对手。
见大师兄没反应，舒宁又将目光看向了莫识羽，希望他下手轻点。
“小师妹，请多指教。”
舒宁：忘了小师兄是傻白甜，根本看不懂自己的眼神。
在五十个回合后，两人双双倒下，被李卓然扔进了谭中。
舒宁从怀中取出装有凝血丸的丹药，服下一颗，又拿出一颗递给莫识羽。
“小师兄，给。”
“小师妹，你自己留着吧。”
“我把你伤的也不轻啊，既然是我伤的，我就要负责。”
莫识羽一怔，从舒宁手中拿起凝血丸，也服下了。
他在灵泉瀑下待了五年，身体素质已经与寻常体修无二，但既然是小师妹的心意，那自己就好好收下，以后在报答她。
“走，去灵泉瀑下。”
“好。”
舒宁置身于灵泉瀑中，水流不断地冲刷着她，身体被巨大的压力所笼罩，等逐渐适应了这种强烈的冲击后，开始吸收并转化灵泉中的灵力。
她周身开始散发出淡淡的灵光，与水珠相触时，激起一圈圈微小的涟漪。
舒宁感觉到自己的境界在松动，她前几日便有预感要筑基了，从系统背包中拿出了筑基丹，看来今天就能用上。
她取出筑基丹，含入嘴中，丹药入口即化。然后感受到体内灵力的涌动与激荡，每个毛孔、每个细胞都充斥着灵气，这些灵气顺着她的经脉汇聚至丹田。
她开始不断吐纳，凝练与提升自己的灵力，使其变得更加精纯与强大。