第一章：人际冲突概述
第一节：人际冲突的定义与表现形式
人际冲突是指人与人在交往互动过程中，由于彼此的观念、利益、目标、行为方式等方面存在差异或矛盾，进而引发的对立、争执或紧张状态。它可以体现在多个层面，有着多样化的表现形式。
1 言语冲突
这是最为常见的一种表现形式，往往通过激烈的争吵、辩驳、讽刺、挖苦等言语表达呈现出来。例如，在一次项目讨论会上，两位同事对于项目的执行方案有着不同看法，一方认为应该采取保守稳健的方式，另一方则坚持大胆创新的策略，双方各执一词，互不相让，最终演变成互相指责对方想法不切实际、缺乏经验等，言语上的交锋越来越激烈，导致会议气氛变得十分紧张，这就是典型的言语冲突。
2 行为冲突
不仅言语能引发冲突，行为上的差异和对抗同样会造成人际冲突。比如在一个合作的团队活动中，成员 a 总是按照自己的节奏和方式去完成任务，不顾及团队既定的分工与协作流程，成员 b 多次提醒无效后，开始采取一些阻碍 a 继续自行其是的行为，如拒绝配合 a 后续的工作衔接等，两人的行为产生了直接碰撞，形成行为冲突，影响了整个团队活动的顺利开展。
3 情绪冲突
有时候，人际冲突并非源于具体的事务分歧，而是情绪上的抵触和对立。比如，员工 c 近期因为生活中遇到了一些烦心事，心情一直比较低落和烦躁，在与同事交流时总是带着不耐烦的情绪，同事感受到这种负面情绪后，也变得情绪不佳，双方逐渐产生了一种无形的情绪冲突，即使原本并没有实质性的矛盾点，但情绪的互相影响使得彼此相处变得不愉快。
4 利益冲突
当涉及到资源分配、奖励获取、权力争夺等利益相关问题时，人际冲突极易发生。例如在一个部门里，有一个晋升名额，两位资历相当、业绩也都不错的员工都志在必得，为了争取这个机会，他们可能会在领导面前互相贬低对方，暗中较劲，试图凸显自己的优势，这种基于利益考量而产生的竞争关系很容易转化为激烈的人际冲突。
第二节：人际冲突产生的原因分析