玖玖小说 > 其他类型 > 武力值爆表!清冷美人是满级大佬 > 第78章 棠姐,免我蹉跎苦~(2/3)
被拐走,那么这十年,她本该一直过着这样的日子。

    安静,祥和。

    不用怕今天闭上眼睛明天不会再醒来,不用怕吃的饭里喝的水里有没有掺毒。

    昨天还相约要一起逃出去的人今天就被抓起来断胳膊断腿,今天还为她缠纱布上药的人明天就被高强度训练逼得饮弹自尽。

    沈明棠闭上的眼眸又重新睁开。

    “同学们,篮球是一项充满魅力的运动,掌握好基本要领是关键。”

    篮球场上,体育老师声音洪亮,清晰地讲解着。

    “首先,我们要学会正确的运球姿势,双脚分开与肩同宽,微微弯曲膝盖,用手指和手掌边缘控制球的运动。”

    说着,他开始示范运球动作。

    篮球在他手中如同听话的精灵,有节奏地上下跳动。

    他的动作流畅自然,大家都目不转睛地看着,纷纷模仿起来。

    “接下来,是投篮的技巧。”体育老师走到篮筐下,“投篮时,要注意手臂的伸展和手腕的用力,将球以抛物线的轨迹投出。”

    他轻松地跳起,手中的篮球在空中划过一道优美的弧线,准确无误地落入篮筐,引起学生们一阵惊叹。

    “好棒!”

    “不愧是老师,投得好准!”

    帝都南恩中学的孩子们,不仅是学习出色,其他各方面更是甩同龄人一大截。

    班里有不少在初中就加入过各种篮球队的男生女生们,刚刚就跃跃欲试。

    这会儿老师让大家自己试试,他们都纷纷拿起篮球开始挨个尝试投篮。

    “嘿!”

    旁边的班级突然传来呐喊声。

    众人齐齐看过去,就看见三两个高个的男生和两个女生正在笑嘻嘻地朝他们招手:“高一二班的,要不要和我们比比?”

    “还没学多少呢,就比?”

    高一二班也有几个会打篮球的,闻言都站了出来。

    他们认识对面这些人。

    高一四班的,和他们班关系还不错,两个班经常在一起打闹,沟通关系。

    “没关系,我们也是第一天学。”对面的男生说道,拍拍胸脯:“光自己练多没意思,比比才能学得