儿因着年轻，还好些，越往后他就越没有耐力了。
次日早晨，易氏和柳絮儿都觉着腿酸手软的，还好早饭是王家帮着做，午饭的菜蔬也都洗好切好了。
一家人吃了早饭，发现天气好像更冷了，虽然今日没有下雪，但冷风搜搜的。饭后易氏和柳絮儿、宝儿都只有半个时辰的空闲，之后就需要去跑圈儿了。
今日早晨的圈儿，加到了10圈儿，不过依旧是可以慢慢跑，不求快。两姐妹也跟着一起跑。
虽然累，但易氏和柳絮儿都觉得很快乐，遥想去年的此时，他们还在求着给人浣洗衣物换铜板，拖着孱弱的身躯，去河边洗衣，手都冻到没有知觉，又冷又饿。
而现在，每日吃饱穿暖，还被亲人带着锻炼身体。虽然两姐妹有点严格，但他们痛并快乐着。
一家子吃好了饭，午睡后，下午来到了后院。
后院最远处立着几个木头靶子，也是之前沈易安定制的。
几人手上一人被发了一个诸葛连弩。
“大家来看，这弩箭是这么装箭，然后射出，射出时胳膊要平，手不能抖，眼睛看着这里瞄准。”沈易安演示了一下。
“嗖”一根箭飞速射出，正中靶心。沈家人一阵欢呼叫好。
“就是这样。箭头不可对着自家人，大家练习一下。”
练完手弩，又练了匕首近战的身法，沈易安还教了偷袭手法。
三位男子非常新奇，又累又快乐，说好的年节呢？说好的放假呢？怎么他们好像比之前更累了？？？
又是愉快的一天。