来修养自身的品德和行为，如“上德不德，是以有德；下德不失德，是以无德”，认为真正的“德”是自然而然、不刻意为之的，而不是为了追求外在的名声和利益而故作道德之态。同时也涉及到为人处世、修身养性等诸多方面，如“知人者智，自知者明”，倡导人们要有自知之明等。”
王一帆口若悬河地讲述着道家的种种精髓要义，那些玄之又玄、深奥晦涩的话语如同云雾一般弥漫开来，让在座的众多学生们听得如坠雾里雾中，一个个皆是一脸茫然，摸不着头脑。
然而，与其他人不同的是，张楚岚此刻正全神贯注地聆听着王一帆的讲解。随着王一帆口中吐出的每一个字传入耳中，张楚岚自幼便开始修炼的金光咒竟不由自主地运转起来！那股神秘而强大的力量仿佛被唤醒一般，在他体内奔腾涌动。
张楚岚满脸震惊地瞪大眼睛（ΩДΩ），死死地盯着讲台上滔滔不绝的王一帆，心中掀起了惊涛骇浪。他怎么也想不到，这个看似普通的老师所讲授的内容竟然能引发自己体内金光咒如此强烈的反应。这其中究竟隐藏着怎样不为人知的秘密？无数个疑问在他脑海中盘旋交织，令他迫不及待想要一探究竟。
于是，张楚岚暗自在心里打定主意，一下课就要立刻去找王一帆，将这些疑惑彻底问个明白。
“叮咚……”下课铃声响起
“好，今天就讲到这里，有什么不懂的地方随时都可以来找我。”王一帆说完坐在讲台上喝起茶来。其他同学也都开始离开，张楚岚这时体内的炁终于停止了运转。
“呼……”他长舒了口气，待所有学生都离开后。起身走向王一帆“王老师，刚才你所讲的是道家的呼吸吐纳之法吗？”