一炷香（半个小时）的时间过后。
陆沉感觉自己快突破炼气二层了。
汹涌的灵气在他身体中奔腾，在他的经脉中肆意的撒野，他快被撑爆了！
更让他遗憾的是云瑶跟他选择的是体外双修。
即两人双掌相触，在身体周围形成一个阴阳立场，体内灵气互通阴阳交汇，提升彼此。
饶是这样他也受益良多。
陆沉在快坚持不住的时候，连忙将手掌收回，头上满是虚汗。
小马拉大车确实困难。
若不是他突破炼气一层的时候，经脉给他扩成了筑基修士的宽度，他还真承受不住云瑶的虚空灌注。
“陆公子，你的体质确实非同寻常。”云瑶语气中带着难以掩饰的兴奋。“仅仅半个时辰，你的修为便接近炼气二层了。”
“这等修行速度，我闻所未闻，甚至我也能从中受益。”
“可惜，我已经炼气十层，不突破到筑基期，双修也无法使我精进了。”
云瑶轻咬嘴唇，眼中闪过一丝犹豫。
陆沉此刻表现出来的资质和阴阳圣体简直太像了。
虽然没有传说中那么夸张，但一个炼气一层能让她一个炼气十层都受益，已经非同凡响了。
她有点不想让陆沉进入阴阳宗了，甚至脑中闪过将陆沉绑起来，等自己突破到筑基期之后天天来找陆沉修行。
天天修行！
在阴阳宗没有什么比一个能稳定提升自己修为的道侣更重要了。
可这个念头升起的瞬间，灵气便在体内运转，一阵阵凉气刺入她的脑海让她清醒了过来。
阴阳宗不重身体，重心！
若心升恶念，导致心意不顺念头不通达，别说走的更高，就连目前的筑基关卡都无法突破。
“如果云瑶姑娘不希望我加入阴阳宗我也可以接受。”
“只要你能让我白嫖，我愿意一直跟你修行。”陆沉诚恳的说道：“当然，只要你的道侣能不发现，我不介意插入你的生活。”
虚空的金丹四层啊！
这个修为足够他修行很长一段时间了。
更重要的是，他现在不是云瑶的对手，反