寻找药物的过程而耽误最佳服药时间。
四、自救过程中的注意事项
（一）严格遵守药物服用要求
按时按量服药：按时按量服用阻断药物是确保阻断成功的关键。患者必须严格按照医生规定的时间和剂量进行服药，不能随意增减药量或漏服。例如，若某一天因为工作繁忙或其他原因忘记服药，应在想起后尽快补服，但如果距离下一次服药时间较近（如不足4小时），则无需补服，直接按照正常时间服用下一次剂量即可，切不可一次服用双倍剂量。因为不规律的服药可能导致药物在体内无法达到有效的血药浓度，从而影响阻断效果，增加感染风险。
注意药物副作用及应对：部分艾滋病阻断药物可能会引起一些副作用，如恶心、呕吐、腹泻、头晕、乏力等。这些副作用的出现程度因人而异，若副作用较轻，患者应尽量坚持服药，并可通过一些简单的方法缓解不适。例如，出现恶心、呕吐时，可以尝试在服药前吃一些清淡的食物，避免空腹服药；若出现腹泻，要注意补充水分和电解质，防止脱水。但如果副作用较为严重，如出现严重的过敏反应（如皮疹、呼吸困难等）、持续性高热等，应立即联系医生，医生会根据具体情况调整治疗方案，可能会更换药物或采取相应的对症治疗措施。
（二）密切关注身体变化
记录身体症状：在服用阻断药物的28天内，患者要密切关注自身身体状况，详细记录是否出现任何不适症状。可以准备一个笔记本，每天记录自己的体温、是否有咳嗽、咽痛、皮疹、淋巴结肿大、腹泻等情况，以及症状出现的时间、持续时长、严重程度等信息。例如，若某天出现了低热，体温在375c左右，伴有轻微咳嗽，应记录下当天的日期、体温测量时间、咳嗽的频率等信息。这些记录对于医生判断病情发展以及是否存在药物不良反应具有重要参考价值。
及时就医复查：除了按照医生要求完成28天的药物阻断疗程外，患者还需要在规定的时间节点前往医院进行复查。一般来说，在服药后的第2周、第4周、第8周、第12周等时间需要进行血液检测，查看hiv抗体、p24抗原等指标的变化情况。复查过程中，若出现任何异常症状或检测结果有变化，医生能够及时调整治疗方