失所，饿殍遍野。朝廷忙于内部争斗，对边疆少数民族的控制日益松弛。刘渊敏锐地察觉到，这是匈奴族崛起的绝佳时机。匈奴族长期以来受到西晋的压迫，心中积压着无尽的怨愤。如今西晋内乱，正是他们摆脱西晋统治、实现民族复兴的大好时机。
刘渊深知，要想成功起兵，必须先凝聚匈奴部落的力量。他回到匈奴部落后，立刻凭借着自己在洛阳积累的威望和卓越的领导才能，开始积极召集兵马。他站在草原的高坡上，对着匈奴各部族首领慷慨陈词：“我们匈奴族，曾经何等的强大，冒顿单于时期，连汉朝都要敬畏我们三分。可如今，我们却被西晋欺压，沦为他们的附庸。看看现在的西晋，内乱不止，百姓受苦，这是上天给我们的机会，让我们恢复匈奴的荣耀，让我们的子孙后代不再受他人的欺凌！”他的话语，如同一把把火炬，点燃了匈奴族人心中的热血，激发起了他们强烈的民族自豪感和反抗情绪。
在筹备起兵的过程中，刘渊面临着诸多困难。首先是粮草的筹备，由于长期受到西晋的经济封锁和剥削，匈奴部落的物资储备并不充足。刘渊于是发动匈奴族人开垦荒地，他们挥舞着锄头，在广袤的草原上开辟出一片片农田，播下希望的种子。同时，他派人到周边地区进行贸易，用匈奴的特产，如皮毛、马匹等，换取必要的粮草和武器装备。在贸易过程中，他们遭遇了许多刁难和阻碍，但刘渊的手下们凭借着机智和勇气，一次次化解了危机。
其次是军事训练，匈奴族人虽然勇猛善战，但缺乏系统的军事训练。刘渊从自己在洛阳结识的汉族将领中聘请了一些军事教官，按照中原的军事制度和战术对匈奴军队进行训练。每天清晨，当第一缕阳光洒在草原上，匈奴士兵们便开始了艰苦的训练。他们练习队列，整齐的脚步声在草原上回荡；他们练习骑射，箭羽划破长空，射中远处的靶心。在训练过程中，难免会有士兵受伤甚至死亡，但没有一个人退缩，他们心中都怀揣着恢复匈奴荣耀的梦想。
经过一段时间的精心筹备，刘渊觉得时机已经成熟。他在左国城（今山西吕梁市方山县境内）聚集匈奴各部族，举行了盛大的祭天大典。祭坛上，香烟袅袅，刘渊身着华丽的服饰，神情庄重地向上天祈祷。他的声音洪亮而坚定：“上天啊，请赐予我们力量，