随着开幕式的热烈余韵渐渐沉淀，运动会的比赛环节正式拉开帷幕，现场气氛瞬间被推向了新的高潮。第一个项目“两人三足”的场地旁，围满了跃跃欲试的选手和热情高涨的观众。李阳穿梭在人群中，眼中满是期待与关切，他的身影如同活跃的纽带，将整个赛场的活力串联起来。
“各就各位，预备——跑！”裁判一声令下，“两人三足”的选手们如离弦之箭般冲了出去。只见一对年轻的情侣，男生身着白色运动衫，女生穿着粉色短裤，两人的脚踝被彩色绸带紧紧绑在一起。一开始，他们似乎有些紧张，步伐略显凌乱，节奏完全不一致，没跑几步就差点摔倒。女生惊慌地叫了一声，男生连忙稳住身形，脸上露出焦急的神色。
李阳见状，立刻飞奔到他们旁边，一边跟着他们的脚步小跑，一边大声喊道：“别慌，你们俩喊口号，一、二，一、二，按照口号的节奏来！”他的声音坚定而有力，如同在慌乱中为选手们点亮了一盏明灯。
听到李阳的提醒，这对情侣迅速调整状态。男生深吸一口气，大声喊起：“一、二，一、二……”女生紧紧跟上他的节奏，两人的步伐逐渐变得协调起来，速度也越来越快。他们的脸上重新绽放出自信的笑容，向着终点奋力冲刺。周围的观众也被他们的坚持和努力所感染，纷纷为他们加油助威：“加油！加油！”在众人的欢呼声中，这对情侣顺利冲过了终点线。
“太好了，你们做到了！”李阳跑过去，为他们鼓掌，脸上洋溢着欣慰的笑容。女生兴奋地跳了起来，紧紧抱住男生，两人的眼中闪烁着喜悦的泪花。“谢谢你，李阳，如果不是你提醒，我们可能就摔倒放弃了。”男生感激地说道。李阳笑着摆摆手：“不用谢，这就是团队的力量，大家互相帮助，一起完成比赛才是最重要的。”
这边“两人三足”的比赛刚结束，欢呼声还在耳边回荡，另一边飞盘投掷项目的场地已经热闹起来。李阳快步赶到飞盘投掷区，只见参赛的居民们正手持自制飞盘，跃跃欲试，但很多人对于投掷的技巧还不太熟悉。
李阳立刻站出来，大声说道：“大家先别急，我来给大家示范一下标准动作。”他拿起一个飞盘，走到投掷线前，双脚微微分开，身体侧身站立，右手紧紧握住飞盘，手臂微微弯曲。