千年果，用匕首切下一小片放进嘴里。千年果肉入口即化，一股清流涌入他的身体，一百多种玄妙的药力运行开来。
陈凡心跳加快，脸色通红，呼吸都急促了起来。这种情况持续了几分钟后，他才恢复正常，如饮美酒，妙不可言。
陈三口水都下来了，问：“爸爸，好吃不？”
陈凡看了他一眼，说：“不好吃。”
陈三的脸顿时垮了，委屈巴巴的模样。
陈凡咧嘴一笑，把剩下的千年果，直接塞进他嘴里。千年果入口，陈三猛然瞪大了眼睛，随后便盘坐下来，消化吸收。
过了大概一个小时，陈三睁开眼，开心地说：“爸爸，千年果真是好东西！吃下这一枚，我的功力至少增加了一甲子！”
陈凡眼睛一亮：“一甲子的功力吗？不错不错！”
随后他又摘下一枚千年果，一口就吞入腹中。顿时，海量的能量涌入身体， 能量之强，已然不是他的躯体能够承受的。不过，丹田仙力涌出，将这些力量笼罩住，陈凡可以逐步吸收炼化。
他立刻回到房间，打坐炼化，足足三个小时之后，才把千年果的能量吸收干净。此时，他感觉自己最少增加了百年修为！
百年苦修，非同小可，他运炼金龙诀，灵罡震荡，龙魂入驻，随后于中丹田处凝聚出一座法阵。灵力进入法阵再流转出来，形成了一种更为强悍的能量，龙元！