自然是在罗大婶身上练了。
“罗大婶,你不是说你腰疼吗?”
“就是,月子病没养好落下的,经常腰疼。”
“行,我给你按摩按摩。”
让罗大婶躺在床上,又让罗大叔倒了一点菜油过来。
“这个油主要是起润滑作用,以免擦伤皮肤。”
“我这一身皮子比你的手都老,别擦伤你的手才好。”罗大婶道:“要不然让老罗帮我按,你在旁边指点指点。”
“这倒也行,主要是做推拿按摩得用点力,我实在是力气不足。”
“那行,我来,春暖,你给我说说,怎么推拿按摩?”
“推拿按摩手法有指按法、掌按法、擦法。”春暖一一示范给罗大叔看:“推、拿、提、捏、揉,这些是常用的方法……”
“头面、四肢、胸腹部就要用直线推动法……”
“春暖,你等一下,我来给你讲一下,你看我记得对不对。”
不得不说,罗大叔是一个好学生,他将春暖说的重点理了一遍。
“很好,罗大叔,你说得都对。”
“这个人平时大大咧咧的,没想到春暖说的话你却记下了。”罗大婶表扬他:“看样子你还真的能学这个?”
“那是,喜欢的就记得住,不喜欢的就不想去记。”罗大叔道:“我就发现对这个感兴趣。”
春暖又给他讲了推拿按摩的注意事项。
“要注意保暖、注意补充水分、注意休息等,禁忌症包括禁止立即洗澡、禁止暴露在寒冷环境中、禁止剧烈运动等……”
“推拿还要辨证施补,分清阴虚还是阳虚,气在还是血虚,要辨清病在哪个脏腑……”
这就有点深奥了。
好在罗大叔很好学,不懂就问,教的教得认真,学的学得卖力,罗大婶这个实操工具人就被他们师徒俩反来覆去揉捏推拿。
最初的时候感觉到有点疼,再然后就觉得舒服。
“感觉整个人都轻松了不少。”罗大婶觉得被他们当成工具人也是一种享受。
“明天推拿过的地方你会感觉到疼。这是正常现象。”春暖提醒她。
“不怕疼不怕疼,只要不