转。
可惜的是，不知道是太生猛了，还是太上没提醒。
灵气运转到这里后，没能调转方向，顺着五谷之门就要疾冲而下。
李不凡猝不及防下，顿时脸色大变，心中生出一股前所未有的惧意。
好在，最后关头，他的拼命抵抗起了作用。
随着菊花挤压变形，一场巨大灾祸，就此消弭！
半天后，方便回来的李不凡，再次盘膝坐下，开始观想。
这次，他终于领悟到了夹着尾巴做人的另一层深意，低调了起来。
气息变的悠长，气流在他意念的推动下，缓缓而行，最终停在了下丹田的位置。
随着他的呼气，体内的沉淀的浊气在此处上升，一路呼出体外。
一次小周天的循环，终于顺利完成。
李不凡只觉得神清气爽。
有了这次成功的经验，接下来小周天的运转，就顺利了许多，并且渐入佳境！
……