而且不要用塑料碗装饭 ，
最好是用瓷碗或者玻璃碗 。
有人可能不喜欢喝咖啡 ，
我告诉你 ，
空肚子千万不要喝咖啡 。
空肚子喝咖啡会使你胃部承受非常大的压力 。
因为咖啡会刺激你胃部的胃酸分泌 ，
会损害你的胃粘膜 。
有时候我们出门远行 ，
在车站啊或者医院附近会碰到一些非常热情的人 。
这些人都是骗子 ，
你不要搭理他们 。
如果你是一个女人 ，
你家里很穷 ，
你就不要抱怨了 。
你越抱怨 ，
你的家里只会越穷 。
男人听到这些抱怨的话 ，
只会更加躺平 。
为什么街头的乞丐那么脏 ，
而且经常饿肚子 ，
他却饿不死 、
冻不死呢 ？
为什么很多普通人他们有吃的 、
有穿的 ，
却经常生病呢 ？
这就是说各种食物它都有一种能量场 ，
也能够帮助人体抵抗细菌 。
普通人浪费了非常多的粮食 ，
所以他们的能量也被老天爷收走了一部分 。
乞丐他在这辈子非常节省 ，
所以他经常捡东西吃或者吃别人的剩饭 。
所以他的能量就积聚多了 ，
身体抵抗力也强了 。
为什么在我们身边有一些人40多岁就去世了呢 ？
这就是说他的福气已经消耗尽了 ，
所以就离开了这个世界 。
打个比方呢 ，
一个人生下来他一辈子能够吃多少粮食都是老天爷给他固定好了的 。
如果他浪费得越多 ，
他的粮食提前透支完了 ，
他的生命也就走到了尽头 。
我们普通人都是非常奢侈浪费的 。
比如曾经在南方有一个老和尚 ，