摇头。尽管他心里也清楚刚刚那番话可以说是有点损，但不可否认的是，这种方式的确起到了立竿见影的效果。
就在这时，路妍妍迈着轻盈的步伐走到了辛主任的面前，微笑着开口说道：“辛主任，之前跟您提过想要借用林垣几天，可按照现在这样的练法，恐怕不用几天时间，他就得累得趴下啦！”
辛主任听后笑了笑，回答道：“没办法呀，正所谓‘平时多流汗，战时少流血’嘛，这些苦头，他们是无论如何都必须要吃下去的。只有经过这样高强度的训练，将来遇到困难时才能从容应对。不过话说回来，你到底什么时候需要用到林垣呢？”
路妍妍稍作思考，然后回应道：“本来我是计划从今天就开始让他帮忙的，但是看到目前这个训练的强度如此之大，我又改变主意了。我觉得还是等他先好好练练，适应一段时间之后再过去帮忙，说不定那样效果会更好一些。”
听到这里，辛主任不禁调侃起路妍妍来：“你这个小姑娘啊，我都不知道该说你什么好了。一会担心他累趴下，一会又说不急，你这样子，算是关心吗？”
面对辛主任的玩笑话，路妍妍连忙摆手解释道：“哎呀，主任，您可别冤枉我呀！而且，这训练方案可是您亲自制定的，跟我一点关系都没有哟，我关心什么？”
听了路妍妍的解释，辛主任笑着点点头，示意路妍妍去忙吧。
林垣的训练依旧如火如荼地进行着，汗水早已湿透了他的衣衫，每一次呼吸都像是在灼烧着喉咙。当他路过大楼的玻璃时，镜像对他说：“要不我帮你作弊吧，这样能让你轻松一些。”然而，林垣毫不犹豫地用坚定而严厉的语气拒绝道：“不！我不需要这种虚假的帮助。”对他来说，这次艰苦的训练不仅仅是为了提升体能，更是一个深入了解并适应自身能力的绝佳机会。况且，身边还有那么多一同奋斗的伙伴们陪伴着。
时间一分一秒过去，终于挨到了中午时分。此时的林垣几乎已经到达极限，身体如同被抽走了所有力量一般，沉重得快要趴倒在地。尤其是那两条腿，完全失去了知觉，仿佛不再属于自己。艰难地挪动脚步来到食堂后，面对琳琅满目的食物，林垣却丝毫提不起食欲来。犹豫再三，他最终只点了一杯牛奶和一碗清粥，然后便像泄