跑步节奏为模版，匀速出发。
体育委员罗奇在队伍侧方指挥，“一二一，一二一，跑起来，跑起来。”
马依红与冯琪琪跑到男生队伍后头，距离逐渐被拉开。
冯琪琪来跑步当然不是为了在校运会取得优异成绩，她体育运动都不太擅长，之所以参加夜训，只是陪男朋友而已。
这个学期，她同意了华杰的告白，成为班里第一对班对。
现在正热恋期，巴不得天天待在一起。
陪跑也不算什么，她心态平稳，量力而行，跟不上就会放弃的。
真正为自己争一口气的女生，只有马依红。
马依红严格要求自己，跑着跑着，她的身体就不被她的意志所控制，有点力不从心。渐渐地被不少身后的校友超越，眼见着男生们已经拉开了200米的距离，她咬着牙关，拼命坚持，跑得满脸发白。
虽然没有缩短距离，但她也与冯琪琪拉开了距离，她没有掉队。
不掉队何尝不是胜利？
战胜自己也很重要。
马依红呼吸不稳，没办法控制呼吸节奏，不顾形象的张开嘴，大开大合呼吸起来。
好在黑夜中没人留意她的形象。
冯琪琪在身后看得直摇头。
何必呢？
她觉得马依红完全没必要跟自己过不去，她平时也不是常运动的人，靠意志力的坚持固然值得夸奖，但对一时兴起的想法，突如其来的爆发产生的能量，在她看来还不如持之以恒，细水长流来得有效。
看，她被人追上了。（冯琪琪感叹身后的人持之以恒）
孟新与冯琪琪肩并肩，她淡笑着挥挥手，跟冯琪琪打招呼，她没空说话，她保持自己的节奏继续向前。
向笑阳也朝冯琪琪笑了笑，跟上孟新的步伐。
武素今天没来，她通常三天打鱼两天晒网的，孟新也没勉强。隋意倒也一起来了，不过她速度快，不想压节奏跑，自己跑到前面去了。
渐渐的，孟新向笑阳追上了马依红，超越了马依红。
男生的队伍又绕了一圈，超过了冯琪琪，越过了马依红，等他们追上孟新的时候，孟新刚好2圈跑完。
（男