修炼了一夜，林夕、绒儿、叶佳三人都没有离开，跟着苏北一起修炼。
苏北也没有吝啬，为绒儿寻找到一部“涅盘经”，这比较契合她的修炼，而叶佳，苏北为他寻找到一部冰系功法，“冰雪诀”。
二人发下天道誓言后，苏北将功法连同武技、法术和神通，一起传授给了他们。
叶佳与绒儿都是第一次修炼，一夜之间，二女均修炼到炼体二重，而林夕已经是炼体九重大圆满境界。
苏北让她减缓修炼突破的速度，突破过快容易基础不够稳固，会影响将来的武道之路。
元气伐髓与洗髓丹一起用，二女得到的好处更多，一身的腥臭引得林夕捂住嘴咯咯直笑道：“第一次我也是这样，这家伙一点都不提醒，尴尬得呀！你们不知道，就我一个人，就跟呆子一样傻傻的看着他，还以为是他捉弄我的，把我气的呀！别提多逼屈了。”
三女眼神有点不太友好的看着苏北，一个个提胳膊撩腿的，苏北一看这么架势，拔腿就跑。
边跑边念叨着：“女人不讲武德，太不讲武德，刚刚教会她们，就想打师父！女人啊，难啊！尤其是漂亮的女人。”
“欸！老爷子啊，这么早就起床了，恭喜新年好！”
“好，好好好！现在有时间吗？去给叶老看看！”上官老爷子说道。
“好，我去拿银针。”苏北没有拖沓，进屋取回银针，就来到二老休息的房间。
苏北笑嘻嘻的给二老都检查了一下身体，上官老爷子的身体，经过这一段时间的调养，已经开始焕发生机，而叶老就有点棘手。
苏北仔细为叶老检查完身体后说道：“叶老，你的情况要比上官老爷子严重的多，治疗期间你不能急，我保证，假以时日，一定能够做到与上官老爷子一样的体质。”
“好，保证配合治疗！一切听你的安排。”
苏北先为叶老输入些许元力，开始游走全身，缓慢的开始去除筋脉中的老化、坏死部分，同时再用元气慢慢滋养。
等全身筋脉、直到丹田全部滋养一遍后，已经过去三个多小时。
苏北喂给叶老一颗回春丹，预防还有那些地方没有恢复痊愈。然后递给叶老半瓶灵泉水，“老爷子啊