“你如要出外游历，切记，莫要招惹三族之人，以免移祸自身。”
冥河老祖神色凝重，将洪荒大势徐徐道来，末了还不忘提醒刘玄要小心谨慎，莫要触犯三族。
“多谢前辈教诲，晚辈定会铭记于心。”
刘玄赶忙道谢，随后又谨慎地问道：
“恕晚辈冒昧，不知前辈如今的修为已达到何种高深境界？”
“贫道修炼多年，如今已是跳出三界外，不在五行中的大罗之修。”冥河微扬下巴，得意地回道。
“跳出三界外，不在五行中？这是何意？”刘玄疑惑地问道。
“洪荒的修炼境界你应该是知道的，我观你现在也有金仙境界。”
“想必你所传承之信息中，肯定也有关于修炼境界这方面的记载。” 冥河说道。
“修炼境界，晚辈知道，这个传承信息中确有记载。”
“但是，内中境界详细情况，却不甚清楚了，还请前辈解惑一二。”刘玄说道。
“既然如此，那我便给你讲讲大罗金仙之前的修炼情况。”
顿了顿，冥河继续说道:
“灵仙境，地仙境，天仙境，真仙境，玄仙境。”
“这五个境界，乃是吞吐五行元气，凝炼胸中五气。”
“胸中五气又称中丹田五气，五气朝元以后可晋升金仙。”
“金仙境，修炼下丹田之精，中丹田之气，上丹田之神，凝炼精、气、神三宝。”
“凝炼三宝以后，需开出精气之花，元气之花，神魂之花，三花聚顶，可晋升太乙金仙。”
这其中，
下丹田位于脐下三寸之处，是生灵肉身之精所在地。
中丹田位于胸部两乳连接线中间位置，是生命元气所在地。
上丹田位于两眉中间，印堂深处，又称泥丸宫，是生灵神魂所在地。
太乙金仙境:
“将精气之花，元气之花，神魂之花三花融合为一，于泥丸宫内孕育凝聚元神。”
“待元神凝聚之后，即可着手挣脱命运长河。”
“挣脱命运长河成功，就可成为跳出三界外，不在五行中的大罗金仙。”