苏羽回到星辰灵韵仙宗后，便一头扎进了修炼之中，全力钻研从古籍世界获得的传承力量。他每日沉浸在修炼密室里，试图将星辰之力与自身完美融合，挖掘星辰御天戟更深层次的奥秘。
然而，修炼之路并非一帆风顺。在尝试将星辰之力渗透到身体每一个细胞的过程中，苏羽遭遇了巨大的困难。星辰之力刚猛霸道，当他试图引导这股力量深入细胞时，犹如汹涌的洪水冲击着脆弱的堤坝，细胞开始出现排斥反应。他能感觉到身体各处传来针扎般的刺痛，仿佛每一个细胞都在抗拒这股强大的力量。
苏羽并未因此退缩，他深知修炼如逆水行舟，不进则退。为了解决这个问题，他开始重新研读星辰御天戟传承中的每一个细节，试图从中找到调和之法。经过数日的苦思冥想，他突然想起传承中提到的一种星辰灵力调和技巧——“星蕴灵息”。这种技巧强调通过调整灵力的频率和节奏，使其与身体细胞的自然律动相契合。
苏羽静下心来，摒弃一切杂念，开始按照“星蕴灵息”的方法尝试引导星辰之力。他放缓星辰之力的流动速度，以一种轻柔且有节奏的方式，将其缓缓引入细胞之中。起初，细胞依旧有所抗拒，但随着苏羽不断调整，逐渐适应了这股力量的融入。经过反复的尝试和调整，苏羽终于成功地让星辰之力与细胞深度融合，身体的强度和对星辰之力的掌控都得到了显着提升。
修炼间隙，苏羽心中牵挂着老娘、凌云子、苏小虎以及从青山村带来的几个孩子。他先来到老娘的居所，老娘正坐在院子里做针线活。
“娘。”苏羽轻声唤道，脸上满是温暖。
老娘抬头，眼中满是惊喜：“羽儿，你可算出来了，娘都好久没见着你了。”
苏羽在老娘身边坐下，看着她手中的针线活，劝道：“娘，您在宗里就好好休息，这些活计让下人来做便是。”
老娘笑着拍了拍苏羽的手：“娘闲不住，做些针线活，心里踏实。羽儿，你修炼得怎么样了？”
苏羽将自己在修炼上的进展以及遇到的困难和解决办法简要地跟老娘说了说，老娘听后，眼中满是欣慰与心疼：“娘不懂你们这些修炼的事儿，但只要羽儿你平安，修炼顺利，娘就放心了。”
苏羽看着老娘，