，撒点芝麻进去也香甜。
说干就干，把圆簸箕找了出来，把这些小麦都筛了筛，拿了一个大桶，留了一点做种子，剩下的小麦都倒了进去，打水清洗几遍之后，便倒水浸泡着。
提到靠近火炉附近，那边温度适宜，浸泡24小时，把找出的圆簸箕以及豆腐帕也就是薄沙块，洗干净放在火炉旁边烘烤干，准备着备用。
到了晚上兰莓突然间想吃腊肉饭，于是想到了后世的一个快速做饭方法，找了块腊肉，切了小段出来，再拿出菜地摘一个西红柿，以及一小把青菜，还有土豆切好。
把高压锅底部四周涂上一层猪油，把洗干净的大米倒进去，把水浸没到指定的位置，盖上盖先煮过一会儿，煮到一半之后把高压锅取下来，让它慢慢泄气，打开后把腊肉，西红柿青菜，土豆，都铺在上面，再盖上盖子，再接着煮会儿。
直到已经闻到了腊肉的香味时，再把高压锅取下来，等它泄气后打开把调好的酱汁淋在上面，盖上盖子，在焖一下，在打开搅拌均匀，一道简单方便的晚餐就做好了，有肉有菜，营养均衡。
至于牛牛，兰莓给他做了个鸡蛋羹，也弄了小碗米饭给他，这小家伙现在会走了，也会说话了，就跟个话唠似的，每天时不时就要叫着妈妈，你不应他还不行，你不应他就一直叫着，但你应了他，他就更嗨了，叫的更起劲了。
兰莓是个社恐，但这娃是个社牛，自从会讲话之后，谁他都能够唠上两句，偏偏话也说不全，只会两个字两个字重叠词。
但人家虽然小却聪明，经常被多吉他们抱出去玩，玩了一圈回来之后，兜里头就会塞点小东西，有的时候是一点吃的，有的时候可能是用草编的一个小玩具被他提回来。
这小家伙可大方了，经常别人给的东西，他就会跟小咪咪和丧彪它们分着吃，说来也奇怪，小咪咪跟丧彪合不来，但是和牛牛待着的时候，却能很融洽的相处在一起。
晚上纪江辞回来吃饭，看到锅里头的饭好奇的问道：“这饭怎么做的？”
兰莓把做法跟他说了，纪江辞若有所思的想着这做法简单，这么做的话那他们换防的时候，在山上或者路上也能这么吃，快捷又方便，这是个好方法，他打算明天跟炊事班的人说一说。