00）、初级追踪术（一阶圆满100）、初级箭术（一阶圆满100）、旋风腿法（一阶圆满100）、大力牛魔掌（一阶圆满100）】
这段时间，李元除了每日修炼厚土玄元功提升修为之外，也没落下九转金身诀与玄元敛息诀这两门功法的修炼。
经过他不懈的努力，当然还有一丢丢面板的帮助，他将这两门功法都给提升到了一阶圆满的程度。
这次来练功房打坐的目的就是推演九转金身诀的二阶功法口诀，因此他也没有犹豫直接就消耗能量点进行推演。
瞬间面板上的能量点数值从之前的10425锐减到只剩下425这个零头。
与此同时，李元脑海之中也接受到从造化珠中涌出来的一个记忆光团。
同样的一千能量点的消耗，李元这次接受的记忆光团和之前那次差不多。
有过一次苦痛的经历之后，这次李元接受起来记忆光团就比上次要顺滑不少。
这次他从接受到吸收完这个记忆光团，花费的时间还不到半个时辰，比上次少了不少。
李元特别喜欢这种消耗能量点推演出来的功法，因为只要他接受、吸收之后就将这门功法彻底给掌握了，之后再也不需要进行参悟。
唯一他需要做得事情，那就是按部就班的进行修炼，但这个修炼他是一条有着道路的坦途。
不像他修炼的厚土玄元诀，参悟入门之后想要继续修炼就需要继续进行参悟。
要不是他的灵魂力比较强大，对于功法的参悟速度还算可以的话。
即使以他那下等的修炼天赋，修炼速度都要受到功法感悟程度的制约。
功法口诀被推演了出来，李元便迫不及待地开始进行修炼。
跟这部功法的一阶修炼方式一样，二阶修炼方式也有着不少自虐的方式。
这就是这种专注于淬炼肉身的武道修炼方法的非人之处，没苦硬吃、没罪找罪受。
一阶的时候还好，李元全身皮膜享受一下沙砾等尖锐物体的磨砺就行。
到了二阶，李元发现这门功法需要滚烫的汤药或者瀑布水流的冲击力进行锻炼。
说实话，李元在把二阶功法口诀推演出来的那一瞬间有